Что делать когда болят ноги?

Если по вечерам у Вас начали отекать ноги, появились боли и неприятные ощущения в ногах, то непременно стоит задуматься над причиной появления данных изменений. Одной из наиболее часто встречающихся причин развития данной симптоматики является варикозное расширение вен нижних конечностей. Варикоз встречается у каждой 3-ей женщины и у каждого 10-ого мужчины. Эти статистические показатели говорят о том, что варикоз крайне распространенное заболевание. Наверняка все так иначе встречались с данным заболеванием. Но чтобы окончательно внести ясность, следует напомнить что варикоз это хроническое заболевание, связанное с увеличением диаметре вен ног.

Один из наиболее ярких и часто встречающихся симптомов варикозного расширения вен нижних конечностей можно назвать болевой синдром.

Почему при варикозе могут болеть ноги?

Дело в том, что варикозная болезнь характеризуется значительным нарушением кровообращения в нижних конечностях. При этом кровь недостаточно поступает к органам и тканям. Ткани и органы испытывают кислородное голодание. Именно в связи с этим фактором возникают боли и неприятные ощущения.

Чтобы избавится от болей необходимо нормализовать кровообращение в ногах. Для этого используются методы народной медицины. Например многим помогает улучшить состояние применение контрастного душа. Контрастный душ — это изменение температуры воды от низкой до высокой. При этом температуры меняется достаточно резко. В этот момент происходит активация сосудистого центра и в работу включаются механизмы, поддерживающие тонус вен. Контрастный душ позволяет улучшить циркуляцию крови в ногах, а значит и снять болезненные ощущения в ногах.

Контрастный душ

Кроме контрастного душа от боли в ногах может помочь правильное положение тела. Для этого нужно лечь на спину и подложить под ноги какой-либо предмет. Например отлично подойдет подушка. Возвышенное положение ног позволит улучшить отток крови от ног. Это позволит снизить проявление болей и отеков.

Для того, чтобы убрать симптомы варикозной болезни могут использоваться специальные мази и кремы на гепариновой основе. Они способствуют разжижению крови, а значит снижается риск развития тромбов.

Главное помнить о том, что все вышеперечисленные методы лишь временно помогают снять боли и отечность в ногах. Для того чтобы навсегда избавится от варикоза,  необходимо провести лечение, назначенное врачом флебологом.