Aşağı ətraflarda şikayətlər olduqda nə etmək lazımdır?
Aşağı ətraflarda şikayətlər olduqda nə etmək lazımdır?
Axşam saatlarında ayaqlarda şişkinlik, ağrı və ağırlıq kimi narahatlıq varsa, onda bu dəyişikliklərin səbəbi barədə mütləq düşünmək lazımdır. Bu simptomların ən ümumi səbəblərindən biri, aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarlarıdır. Variloz genişlənmiş damarları hər üç qadından və hər on adamdan birində rast gəlinir. Bu statistik göstəricilərə görə varikoz çox yayılmış bir xəstəlik hesab edilir. Şübhəsiz ki, hər şey bu xəstəlikdə fərqlənir. Lakin bunu aydınlaşdırmaq üçün, varikoz genişlənmiş damarlarının diametrində artımla əlaqəli xroniki bir xəstəlik olduğunu xatırlatmaq lazımdır.
Aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarlarının ən diqqətə layiq və ümumi simptomlarından biri ağrı sindromu adlandırıla bilər.
Nə üçün ayaqlarda varikoz genişlənmiş damarları incidir?
Əslində, varikoz xəstəliyi aşağı ətraflarda qan dövranının əhəmiyyətli dərəcədə pozulması ilə xarakterizə olunur. Eyni zamanda, qanın orqan və toxumlara axını olmur. Mədə və orqanlarda oksigen çatışmazlığı baş verir. Bu, ağrı və xoşagəlməz hisslərin yaranması ilə bağlıdır.
Ağrıdan qurtulmaq üçün aşağı ətraflarda qan dövranını normallaşdırmaq lazımdır. Bunun üçün xalq təbabəti tibb üsullarından da istifadə olunur. Məsələn, bir çox insanlar kontrastlı duşun vəziyyətin yaxşılaşdırmağa kömək etməsi haqqında məlumatlıdırlar. Kontrastlı duş – suyun temperaturunun aşağı yuxarıya qədər dəyişiklik olunması ilə edilir. Eyni zamanda, temperatur çox kəskin dəyişir. Bu anda damar mərkəzi aktivləşdirilir və damarların tonunu dəstəkləyən mexanizmlər işə daxil edilir. Kontrast duş aşağı ətraflarda qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir və buna görə də ayaqlar rahatlaşır.
Kontrast duş
Kontrast duşa əlavə olaraq, bədənin düzgün mövqeyi ayaq ağrısına kömək edə bilər. Bunu etmək üçün, uzanma vəziyyətində ayaqların altına bir şey qoymaq kifayətdir. Məsələn, bir yastıq mükəmməldir. Ayaqların yüksək mövqeyi ayağın qan axmasının yaxşılaşmasına səbəb olacaq. Bu ağrı və şişkinlik təzahürünü azaldacaq.
Varikoz genişlənmiş damarlarının əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün xüsusi məlhəmlər və heparin əsaslı jellər istifadə edilə bilər. Qan damarlarını inkişaf etdirmək riski azaldıqca, qan axınının yaxşılaşmasına səbəb olur.
Xatırlamaq üçün əsas məqam ondan ibarətdir ki, yuxarıda göstərilən üsullar yalnız müvəqqəti olaraq ayaqlarda ağrıları və şişkinliyi azaltmağa kömək edir. Varikoz genişlənmiş damarlarından tamamilə qurtarmaq üçün həkim fleboloqun təyin etdiyi müalicəni həyata keçirmək lazımdır.
Yazı ilə bağlı suallarınız var?
Bunları da bəyənə bilərsiniz
Hirudoterapiya necə həyata keçirilir?
Varikoz damarlarının müalicəsində zəlilər Uzun müddətdir ki, zəlilər müəyyən xəstəliklərin müalicəsinin tərkib…
Varis damarları nə üçün çox təhlükəlidir?
Varis damarları nə üçün çox təhlükəlidir? arı yaranmasına səbəb olur. İlk simptomlar…
Ayaqqabı seçimi. Varikoz damarları üçün ayaqqabı
Varikoz damarları üçün ayaqqabı Tez-tez aşağı ətraflarda Varisin inkişaf etməsində düzgün seçilməyən…